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水種out

   

 

 

【Tr1314/消除水腫好方法】

 

三陰交位於小腿內側,足內踝尖上3寸

(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)。

有些女生MC前後都會有小腹脹大的困擾,

或是下半身循環不良的浮腫,其實這並不是胖噢!

這時候請熱敷按摩這個穴位,除了可以減輕月事的不舒服,

還可以加強下半身的血液循環,幫助女生在減肥的路上走得更順利!

一定會有幫助的!

 

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