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健康保健/美容
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11件小事燃燒卡路里

 






你知道嗎?

日常生活中有很多小事情可以幫助你減肥

無論是煮飯還是溜狗等等之類的

都可以幫助你消耗熱量哦

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一瓶搞定啦

 








一瓶搞定洗臉卸妝!

不需要再買卸妝油卸妝棉洗面乳了

瓶瓶罐罐一大堆卻只為了一個功能嗎?

蛋蛋洗顏慕...
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讓你有乾淨的蛋蛋肌!

 









富含蛋白質萃取物能洗淨老廢角質跟污垢

蛋蛋卸洗幕斯

洗臉也能卸妝耶

讓你擁有乾淨的蛋蛋肌
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甩掉大腿肉

 








每次大腿肉怎麼瘦都瘦不下來嗎

穿短褲都怕肉肉會從褲子蹦出來嗎

其實減肥沒有那麼難

持續動作每天做
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你知道雞蛋的好處嗎?

 









 


雞蛋有很多好處

營養又健康

但是還是建議一天最多吃一顆蛋就好...
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拋掉下半身的肉吧!!!!

 








如果想要瘦下半身的妹妹們

一定要常常做這個動作

不只可以讓臀部變翹

大腿跟小腿都會變細哦

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多元美肌CC霜

 








你知道嗎 

韓國真正好的CC霜

是保養品並不是化妝品哦

想要有水嫩的肌膚而不是只是化妝的...
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天吶超好用

 








韓國女生補妝後的秘密

夏天根本超需要的阿 !!!!

天氣熱 化妝久了臉總是看起來油油的又不吸妝

用...
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夏天瘦身!

 
 


夏天了要趕快制定自己一套減肥方法

千萬不要用錯了減肥方式

其實多喝水跟吃水果都有減肥的功效又可以幫助排便

若要喝湯...
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嘴饞怎麼辦?

 





天氣熱就會想要吃一大堆東西

飲料 餅乾 甚至連沙拉加醬熱量都一大堆

那麼熱連想吃個冰都怕胖

到底要吃什麼輕食好呢?
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